Erste Hilfe bei Gedächtnisproblemen

Wo hab ich nur meinen Schlüssel abgelegt? Habe ich den Herd ausgeschaltet, bevor ich weggegangen bin? Was wollte ich jetzt noch mal in der Küche? Kommt Ihnen das bekannt vor? Stress, zu wenig Schlaf und Überforderung, das können die Ursachen für Gedächtnisprobleme sein. Jeder von uns kämpft gelegentlich damit. Derartige “Ausfälle” können aber durchaus auch auf ernste gesundheitliche Probleme hindeuten. Vor allem Menschen über 60 Jahren sollten Gedächtnisschwierigkeiten ernst nehmen. [mehr…]